课程鸟瞰

一、课程大纲

1、建立生涯与职业意识
  • 通过活动等多种方式引发学生对生涯规划的兴趣
  • 讲授什么是生涯规划
  • 职位、职业、工作和生涯的不同
  • 职业生涯规划的意义
  • 影响职业生涯的因素
2、了解自我
  • 能力与技能的概念;能力、技能与职业的关系;能力的评定方法
  • 兴趣的概念;兴趣与职业的关系;兴趣的评定方法
  • 人格的概念;人格与职业的关系;人格的评定方法
  • 价值观的概念;价值观与职业的关系;价值观的评定方法
  • 如何增强大学生的自我价值感,并提升择业自信心
3、了解工作世界
  • 学习探索工作世界的方法
  • 职业分类的作用
  • 探索全球、国家、地区、学校和专业的形式与发展
  • 了解就业市场的趋势
  • 掌握职业信息的搜集方法
  • 形成自己的职业信息库
  • 探索具体职业信息
4、生涯发展决策与目标
  • 识别生涯决策中的影响因素
  • 大学生的决策风格,掌握正确的决策方法
  • 整合现实与理想因素,科学设立目标
  • 制定可行的行动计划
  • 减少消极等影响因素,增进内在控制感
5、行动
  • 大学阶段要做的求职准备和学习安排
  • 简历制作的注意事项
  • 求职礼仪
  • 面试基本类型与应对技巧
  • 如何帮助学生学习如何表达和展现自己
6、成长
  • 影响职业成功的因素——所需知识、技能及态度的变化
  • 有效的工作态度及行为
  • 职业规划档案形成
  • 如何让学生在实践中学习和再认知自我

 

职业规划意味着什么?

就业指导中心

  • 掌握不同群体的生涯规划需求
  • 主流需求用工具,复杂需求用咨询
  • 提升就业指导工作的专业化形象

有困惑的个体

  • 了解自己的优劣势、职业方向
  • 提早规划人生目标和发展方向
  • 增加面试机会,提升成功率

生涯规划授课老师

  • 在课前,学生就完成生涯规划探索
  • 掌握每个学生的情况,针对性辅导
  • 布置课堂作业,便捷检查完成情况